Éveil du corps : mobilité et respiration
Éveil du corps : mobilité et respiration
Présentation
Accordez-vous une parenthèse bien-être avec une séance d'éveil du corps au Plan de l'Arc. À travers des exercices doux de mobilité, de posture, de respiration et de renforcement musculaire, retrouvez de bonnes sensations et préparez votre corps à la journée dans un cadre exceptionnel.
Accessible à tous, cette activité permet de gagner en souplesse, en équilibre et en tonicité tout en profitant du grand air.
Animation proposée sous réserve de conditions météorologiques favorables.
Accessible à tous, cette activité permet de gagner en souplesse, en équilibre et en tonicité tout en profitant du grand air.
Animation proposée sous réserve de conditions météorologiques favorables.
Prenez un moment pour réveiller votre corps grâce à une séance mêlant mobilité, respiration et renforcement en douceur dans le cadre naturel du Plan de l'Arc.
Informations
- À prévoir :
- Bouteille d'eau
- Lieu de rendez-vous :
- Plan de l'Arc
Disponibilités
Destination
73700
La Rosière - Montvalezan
Coordonnées GPS
Latitude : 45.63062
Longitude : 6.86798